Receta saludable de PALMERAS DE FRUTAS, un postre divertido para sorprender a los niños e invitados, apto para veganos. COCINA FÁCIL Y SANA. Incluye vídeo.
Esta es una manera muy fácil y divertida de tomar frutas en familia, sobre todo para los más jóvenes, recuerda que la fruta es muy saludable y deberíamos tomar al menos 3 piezas por día.
Ingredientes:
- 2 mandarinas o naranjas
- 1 plátano o banana- 2 mandarinas o naranjas
- 2 kiwis
- 5 arándanos
Elaboración:
Consejos y trucos:
- Tienes que procurar que el plátano tenga una forma apropiada, es ideal si es más o menos recto y está ligeramente curvado al final.
- Puedes usar naranjas normales si no tienes mandarinas.
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