Receta saludable de PATATAS LIGHT DE GUARNICIÓN baja en calorías y colesterol (bajo en grasas malas). COCINA FÁCIL Y SANA. Incluye vídeo.
Esta es una buenísima opción para acompañar tus platos más suculentos con unas papas deliciosas pero que a la vez no sean tan calóricas ya que no están hechas en aceite, de esta manera puedes ponerlas en cualquier plato como guarnición saludable.
Ingredientes:
-2 kilos (4 libras) de patatas
-1/2 litro (1 pinta) de caldo
-Hierbas provenzales
-Estragón
-1 cucharadita de pimentón dulce
-Sal y pimienta
-Aceite de oliva
-1/2 litro (1 pinta) de caldo
-Hierbas provenzales
-Estragón
-1 cucharadita de pimentón dulce
-Sal y pimienta
-Aceite de oliva
Elaboración:
Trucos y consejos:
- El caldo puede ser de pollo, de carne o de verduras pero si usas uno casero pues mejor que mejor, como ya sabes no tienen nada que ver con los industriales, son muchísimo más sabrosos y saludables.
- Si no encuentras algún ingrediente puedes sustituirlo por otro, por ejemplo si en vez de estragón le pones un poquito de romero también están deliciosas y si las prefieres más picantes puedes sustituir el pimentón dulce por cayena molida.
Te dejamos nuestra serie de Caldos caseros por si quieres verla.
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