CON VIDEO. Receta saludable de LECHE DE SÉSAMO baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos, veganos, celíacos e intolerantes a la lactosa. LECHES VEGETALES. COCINA FÁCIL Y SANA.
Hoy traemos una nueva receta incrementando nuestra serie de leches vegetales. Quizás algo exótica o desconocida le toca el turno a la leche de sésamo, una saludable alternativa para los intolerantes a la lactosa, los veganos o simplemente ideal para toda persona que quiera probar una leche diferente y llena de propiedades beneficiosas para nuestra salud.
En otra receta ya habíamos usado el sésamo, concretamente en la salsa tahini con unos estupendos resultados. Volvemos de nuevo a la carga con esta propuesta, esperamos que te guste.
Ingredientes:
- Una taza de semillas de sésamo
- 4 tazas de agua mineral
- Sal
- Miel o estevia (opcional para endulzar)
Muy bueno voy a probarlo
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