CON VIDEO. Cómo hacer TURRÓN BLANDO CASERO con esta receta saludable baja en colesterol: un gran postre navideño. COCINA FÁCIL Y SANA.
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El turrón es un postre típicamente navideño a base de miel y de almendras y que tiene un origen árabe, concretamente de la península arábiga. El postre recaló cuatro siglos más tarde a las costas españolas e italianas con el nombre árabe de “turun”.
La versión española del turrón nace en la provincia de alicante, en las localidades de Jijona famosa por la variedad de turrón blando y en la propia alicante conocida por fabricar el turrón duro.
La versión que mostramos en esta receta es la original de Jijona del siglo XV, antes de que la aparición de el azúcar industrial se encargara de hacer poco saludable un postre que no tiene por que serlo, ya que sus dos principales ingredientes (las almendras y la miel) son unas contrastadas fuentes de salud.
Ingredientes:
- ¼ kilo (1/2 libra) de almendras peladas
- ¼ kilo (1/2 libra) de miel
- Una clara de huevo
- Una cucharada de canela en polvo
- La ralladura de un limón
Elaboración:
El sabor de el turrón casero no tiene que ver con el industrial, ¡esto sí que es turrón!
Muchas gracias por compartir una receta tan exquisita.
ResponderEliminarGracias Raquel, es una receta muy fácil y además muy saludable. Siempre la hacemos por navidad. Saludos.
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