CON VIDEO. COCINA FÁCIL Y SANA. Receta saludable de Potas rellenas en salsa baja en calorías y apta para diabéticos.
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Para quien no las conozca decirle que son como una especie de calamares pero con un color de piel menos blanca, si se guisan adecuadamente la textura de su carne es muy blanda y extremadamente sabrosa. Suelen tener un precio bastante asequible, hay que limpiarlas muy bien y quitarles las tintas de color marrón muy oscuro que poseen para defenderse expeliéndola cuando se sienten atacadas.
Ingredientes (4 personas):
- 1 kilo (2 libras) de potas
- 3 cebollas
- ½ kilo (1 libra) de tomates
- 3 pimientos rojos
- 5 dientes de ajo
- Pimienta y sal
- Una copa de vino blanco
- Aceite de oliva
Elaboración:
¡¡ Envíanos la foto de esta receta hecha por ti y saldrá publicada en el blog junto con tu nombre !!
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