3 En tercera posición se encuentra el Aguacate
con 232 calorías con un 1,9% de proteínas un 3,2 de carbohidratos y un
23,5% de grasas. Son estas últimas las responsables de que sean tan
calóricos si bien son grasas de las buenas y su consumo es altamente
recomendable siempre que tengamos cuidado con las cantidades.
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